産後 1ヵ月
出産のための入院の期間は、医療施設によって違いがありますが、日本の場合は出産後、4日から〜1週間位(帝王切開の場合は10日〜2週間)です。
出産後2〜3時間は、分娩室や回復室にいて産後の経過を診ます。その後、入院室へ。産後8時間ほどは、トイレに行く場合でも、助産婦に付き添われながらというところが多いようです。この排尿は、お産によって尿道や膀腔、その周りの筋肉に損傷がないかを診るポイントになります。
産後、6時間ほどたてば、病人のように寝ている必要はありません。ベットから起き上がって、部屋の中をゆっくりと歩いても大丈夫。早期離床は排便や排尿機能の回復を助け、骨盤内の血行をよくし、性器の戻りにもよいと言われています。
とはいえ、自分では元気なつもりでも、悪露(胎盤がはがれた子宮壁の傷や子宮頸管などからの分泌物)や子宮の収縮状態、会陰切開した場合はその回復状態、血圧や心拍数の安定、感染症がないかなど、お母さんの体が落ち着くまでには3〜4日かかります。
また、おっぱいの分泌がスムーズになるまでは、初産の人で3日〜6日ほどかかります。
入院中は、赤ちゃんのおむつのかえ方や木浴(お風呂)指導もあります。
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