まるで世の中は、「妊娠は病気」と言っているような気になることはありませんか。
関連本や雑誌には、やれ貧血だ、妊娠中毒症だのと、病気の名前がオンパレード。妊娠、出産はまるで医療なしにはできない、医療的行事みたいに聞こえてしまいます。

あれはしてはいけない、これもだめ。旅行も、セックスも、食事もみんな医師の指導の元。そんなイメージになります。
もちろん中には病的な状態になる人もいますが、基本的に「妊娠は病気ではありません」し「出産は自然にできる」ものです。妊娠、出産を病気として位置付けてしまうのと、健康なものと信じるのでは、出産の環境づくりもずっと変わってきます。

健康で産もうと思えば、それなりの健康管理はするようになりますし、なにより「病気」と思っているよりずっと楽しい。ストレスもなくなります。
健康的に過ごして、妊娠を楽しみましょう。はい。