ももの内側や外陰部に、血管が浮き出てきて、不快な症状はありませんか。
これは、静脈瘤と言って、大きくなった子宮がもものつけ根あたりを圧迫するために、下大静脈の血流が悪くなるために起こるもの。また、妊娠中に分泌されるホルモンの影響で、心臓に血液を送り返す静脈の弁の筋肉が緩むために、太ももあたりの血液が心臓に戻りにくくなってできるものです。
とくに、一日じゅう立ちっぱなしの仕事をしている人や、椅子にすわったままの事務職などの人に多く見られます。

長い時間同じ姿勢で椅子に座ったままでいないで、ときおりからだを動かすようにします。また、家に帰ったあとは、脚を高くして休みましょう。
仰向けに寝て、両脚を上げた姿勢で、つま先を自分のほうへたおし、かかとを押し出す体操も効果的。左右順番に行います。３〜５分。

外陰部も、静脈瘤ではれることがあります。痛みがある場合には、清潔なタオルなどで冷やすと不快感がやわらぐことがあります。この場合も、横になって休みます。
外陰部がはれるのは、とても驚いてしまうことですが、これも妊娠がもたらす変化です。
あまりひどくはれ、痛むようなら医師に相談しましょう。