妊娠・出産・育児

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ウツっぽい?? フラワー  -- 2005/01/30 ..
現在38歳で、一人目妊娠6ヶ月です。

ここ2週間ほど、続けたいけど無理そうな今の仕事のことや
今後の生活のことなど、あれこれ考えたりしているうちに
とても落ち込みやすくなっていることに気付きました。
なんてことのない人の言葉や態度に、「あれはどういう意味
なんだろう」と考え込んだり、少しでも今の気持ちから
ラクになりたい、と思い、友達などに話してしまってから
「言わなければよかった」「ヘンにとられていないだろうか」
など、とにかくクヨクヨしてしまっています。
以前は、生理の2.3日前に、こういう精神状態になり、
「あ、そろそろ来るな」と判断していたのですが、妊娠中も
ホルモンなどの関係でそういこともあるのでしょうか・・・?
「妊婦の間、ずーっと幸せだった〜!」という友人の話を聞くと、
今のおなかの子の胎教にも良くないのだろう・・・と、これまた
くよくよ。
こういうことを、ご経験ある方いらっしゃいますか?


ホルモンバランス・・・?   あーたん
不安定になりますよ   ぶ〜
私も同じです!   クッキー




 

   >>> ホルモンバランス・・・? あーたん   -- 2005/01/30..
 
フラワーさん、初めまして。私は、先週37歳になったばかりで来月出産予定です。
 私の場合、持病もありホルモンバランスを崩すと鬱になりやすい事も有りますが、同じような時期に有りましたよ。
7ヶ月に入った頃に退職したのですが、その前くらいからだったと思います。育児休暇を取るか退職かで悩みましたが、一昨年死産しており、やはり命を優先する事にしました。
それまでずっと仕事をしていたので、専業主婦になる事への不安等も有ったと思います。
 自覚症状が出始めた頃からハーブティーやアロマキャンドル等で少しづつ改善しましたよ。診察を受けていたレディースクリニックでは、リフレクソロジー等も有りましたよ。(私は、受けていませんが・・・)
 寒さがきびしくなってきましたから、暖かくして心も体もゆったりと過ごして下さいね。
 お互いに、出産・育児を楽しみましょう。
 





   >>> 不安定になりますよ ぶ〜   -- 2005/01/30..
 
いつも人から明るく元気と言われ、自分自身もそう思ってました。治療してやっと授かったにもかかわらず、しばらく憂鬱だったりすぐ悲しくなって泣いてしまったり、なんでもないことで怒ったりと情緒不安定な日が続きましたよ。6ヶ月までつわりもあって余計そうだったのかもしれません。胎動をしっかり感じるようになってからはだんだん喜びも感じるようになってきました。今、妊娠8ヶ月になりましたがまだ少し不安定な感じはあります。こんな私の状態を主人はしばらくどう接していいか分からない様子でしたが、最近は少し落ち着いてしたのでホッとしたそうです。他の妊婦さんからもそういう話は聞きましたよ。
ホルモンの関係らしいですよ。私は出来るだけストレスを溜めないよう好きなことをしたり、出かけて気晴らししたりしてます。
ひとそれぞれだと思いますので、気持ちを楽にもってくださいね。
落ち込みがひどいような時は、医師に相談するのも手かもしれません。
お互い楽しいマタニティライフが送れるといいですね。
 





   >>> 私も同じです! クッキー   -- 2005/01/29..
 
こんにちは。私も現在妊娠4ヶ月の31歳です。私もフラワーさんと同じような状態です。自分でも、「ついマイナス思考になってしまっている自分」に気付くことがあります。
 つわりがきつく、以前と同じように仕事をこなせないことにも焦りを感じていますが、「しんどいのに職場の人は気遣ってくれない」と変に被害妄想になってしまったりとか・・・。妊娠したからといって、やるべき仕事をおろそかにする訳にはいかないし、あまり自分から「自分はきついんだ」的なことを言いたくもないし・・・で、妊娠していいことなんてない!!と思ってしまいます。仕事もハードで、お腹の赤ちゃんのことを考える余裕もありません。(大げさですが、)毎日何とか、無事に生きてる、やり過ごしている感じです。
 でも、出産の本で、妊婦は精神的にもナーバスになる、と書いてありましたよ。だから、しょうがないか、と思うことにしています。