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 ヨガ始めます！ |
いるか -- 2005/05/25 .. | |
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今週、スポーツクラブに入会しました。 今まで、体外受精を繰り返しましたが、結果が出ず、43歳ということで、卵の質が悪いと何度も医者に言われました。 でも、胚盤胞まで育つんだし、妊娠反応も出るんだから、後は着床が続く様、子宮の状態をよくしよう→ということは子宮の血流をよくすればいい？と考えウォーキングをしていました。でも、毎日同じところを歩いてると飽きちゃうんですよね〜 で、スポーツクラブへ5年ぶりに通いだすことにしました。 メニューがたくさんあって1日中いたくなるくらいでしたが、とりあえず、ヨガとピラティス中心にやって体を整えていこうと思います。 年齢的にあと何回治療に挑戦できるかわかりませんが、気負わず、明るく、お気楽に(難しいですけどね）やっていきたいと思います。 |
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 ヨガ！！ サリー紫 |
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お返事ありがとうございます！ いるか |
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私もです！ デリ |
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一緒に…♪ まひろ |
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わたしもです。 kotone |
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ヨガ！！ |
サリー紫
-- 2005/05/25.. | |
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いるかさん、はじめまして！ なんだか私もがんばるぞ〜という気持ちがわいてまいりました。 実は、スポーツクラブ、会員ではあるのですが、 「行けない言い訳」が多すぎて、「会員証」持っているだけで 運動した気になっています。これじゃいかんですね。 悔い改めて、明日から通います。 あ。そういえば、ベリーダンスが子宮作りにいいって、どこかで読んだんですよ。 それでさっそくベリーダンスエクササイズのDVDを買ってきて、 画面を見ながら、ふりふり一人で身体動かしてみたりもしてます。 みなさま、ご一緒に身体を鍛えましょうぜ。 | | |
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お返事ありがとうございます！ |
いるか
-- 2005/05/21.. | |
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さっそくお返事いただいてありがとうございます。嬉しいです！ kotoneさんへ 私も先月の顕微が結果出ずで、次回は8月の予定ですが、8月は帰省、野球観戦(夫が虎キチで･･･）と忙しいのでひと月伸ばそうと思ってます。今までなら1日でも早く、早く！と焦っていたんですが、その焦りもいけないとある女医さんが言ってました。焦るなといわれても、難しいけど、できるだけリラックスして、その間に体力作りできるぞと考えて、一緒に頑張りましょう！！ まひろさんへ 私もかなり硬いです(~_~;) やってるうちに柔らかくなると信じることにします！！ 体のゆがみもとれてくれればいいですよね。でも、私のやってるヨガのクラスはストレッチ主体でヨガのポーズとかあまりやりませんが、こんなんでいいんでしょうかね？ 「気負わず、明るく、お気楽に！」簡単じゃないけど、一緒にやっていきましょうね！スポーツクラブに通いだして、随分気がまぎれてます。楽しいし。この調子、この調子ですよね！ デリさんへ 私は今週入会で3回行きました。やったことのないレッスンが目白押しで、今は毎日でも行きたいって感じですが、この気持ちが持続してくれることを望んでます。毎日じゃなくてもいいから続けましょう、一緒に。そして妊娠しましょう！ 先日、体脂肪率を測ってもらったところ、なんと”かくれ肥満”と診断されてしまいました！ショック〜 筋トレきらいだけど、ちょっと頑張ってみます。ヨガでゆがみを取り、筋トレで脂肪を取り そして体を動かしてリラックスして、妊娠しましょう！！ みなさん一緒に妊娠、出産して、かわいい赤ちゃんを抱っこしましょうね！！ | | |
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私もです！ |
デリ
-- 2005/05/20.. | |
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いるかさん、はじめまして。デリといいます。 私もちょっと前ですがスポーツクラブに入りました。 毎日となるとなかなかきつくて、どうしてもザボる日が出てきてしまいます。。。 でもこういうお話をうかがうと、私も続けなくっちゃという気持ちになります。 怠け者ですがみなさんと一緒に頑張りたいと思います。 | | |
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一緒に…♪ |
まひろ
-- 2005/05/20.. | |
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はじめまして。 私も同じ動機で先月からヨガ始めました。 体が硬いので「おちこぼれ」気味ですが気にせず通っています(笑) いるかさん の 「気負わず、明るく、お気楽に」の言葉が嬉しくて投稿しました♪ 私は現在、不育症と戦っていて いるかさん とは少々壁が違いますが 赤ちゃんを抱きたくて頑張っている者同士♪一緒に頑張りましょうp(^^)q | | |
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わたしもです。 |
kotone
-- 2005/05/19.. | |
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いるかさん。 はじめまして。 タイトルを見てびっくりしました。 というのも、わたしもスポーツクラブに今日入会するんです。 昨日は万歩計も買ったんですよ。 どちらも初めてです。 実は採卵がひと月のびて７月になりまして・・・。 ４５歳、３回目の顕微授精に向けて、めげずに一念発起だっ！ っと気持ちをリセットさせて、心機一転からだ作りスタートです。 いっしょにがんばりましょうね！ | | |
