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良い栄養食品があれば教えて下さい。 たれこげ  -- 2002/12/12 ..
いつもアドバイスをいただいているたれこげと申します。
8月末に出産し、それから体調がもとにもどりません。一番困ったのは風邪で、なおりかけてはひき、なおりかけてはひきを続けてます。10月には起き上がれなくなり、主人の実家に子供を一週間あずかってもらいひたすら寝てました。その時、子供にもうつったらしく、生後2ヶ月で小児科行きという目にあわせてしまいました。もう、子供とそんなに離れるのも嫌なのに風邪を次々とひいてしまうんです。めったに人ごみには行かず、外出したら手洗い、うがいを実行し、少しでも風邪っぽいなと思ったら民間療法の味噌汁ににんにくとか、卵汁ににんにくとか、飲み物はホットポーにする、などを実行、病院で起立性低血圧で体調がもどりにくいのではないかとも言われ、残念なことに子供を義母にあずけているあいだにもともと出が悪かった母乳も止まってしまったため、血圧を上げる薬ものみ、もちろん食事も栄養をとれるように作っているのに、だめ。万策尽き果てた感じなんです。
そこで、何か体力をつけたり、虚弱になっている体をたてなおすよい栄養食品があれば教えていただきたいのです。ご本人が飲んでいるのでも、ご家族や知人が飲んでいるのでもかまいません。
よろしくおねがいします。


ありがとうございます   たれこげ
早く丈夫になられることを!   海
プロポリスはどうでしょう   りんご
私はこれで丈夫になりました。   anchan




 

   >>> ありがとうございます たれこげ   -- 2002/12/12..
 
anchanさん、りんごさん、ありがとうございました。さっそくためしてみます。出産後、体調の悪さで悩むのは私一人ではなかったのですね。お元気になられたお二人のアドバイスは励みになります。
私もがんばらねば。
海さん、レスに「ゆっくり休んで」と入れていたのはこのせいもあったんです。始めうまく休めずに私はぐずぐずときてしまったものですから。お恥ずかしいです。
本当にありがとうございました。
 





   >>> 早く丈夫になられることを!   -- 2002/12/11..
 
 いつも親身な返事を下さるたれこげさん。
 いつも暖かい気持ちにさせて頂いています。
 そんなにおつらい状況とは知りませんでした。
 元気な方だとばかり思っていました。
 これといった栄養食品を知らず、
お役に立てず申し訳ないのですが、
1日も早くよくなられることをねがっています!

 





   >>> プロポリスはどうでしょう りんご   -- 2002/12/10..
 
わたしも産後かなり体調不良でした。

そんな中、たまたま実家にあったプロポリスを飲んでいて
少しずつ体調がもどっていったような気がします。
ただ目的意識を持って飲んだわけではなかったので、実際のところ
産後の時間経過とともに体調が戻ったのか、プロポリスのおかげかははっきりわからないのですが・・・。

でも、実家の母は飲み始めてから更年期障害が改善して、風邪もひかなくなったと言ってましたよ。

確か効能は、免疫力を高めたり、活性酸素を除去するというものでした。

わたしはもうミルクに切り替えた後だったので、授乳中もOKかどうかはどうぞ薬局でおたずねくださいね。
 





   >>> 私はこれで丈夫になりました。 anchan   -- 2002/12/10..
 
前にも別のレスで紹介したことがあったのですが、私はザクロエキスを毎日飲んでいます。出産前は風邪ひとつ引いたことがなかった健康優良児の私は、出産を境に身体の免疫が全て無くなってしまったかのようにみるみる体力も衰えて、風邪を引き続け、花粉症にかかるわ、中耳炎になるわ…。
そんな時ネットで色々調べて出会ったのがザクロエキスです。「騙されたと思って2ヵ月続けてみてください」という店長の言葉を信じて2ヵ月。すごく体調が良くなったんです。免疫力が高まったというか疲れにくくなりました。もう1年近く飲み続けていますが、本当に丈夫になりました。
もともとザクロは婦人病や不妊に効くといわれてますが、私の場合、長年悩まされていた生理不順が毎月規則的に来るようになり、そこから体質改善につながったんだと思います。
義母にすすめたら、義母は便秘が治って身体が軽くなったと喜んでいました。人によって効く場所が違ってくるようですが、一度試してみてはどうでしょう。