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babycomマタニティ・カレンダー7月 アドバイザー
 きくちさかえ(マタニティ・コーディネーター)


妊娠 6ヶ月(20〜23週)

夏の休暇は、どのように過ごしましょうか。今年はパートナーとふたりで過ごす最後の夏休み。妊娠中だから、どこにも行けないというのはちょっと寂しい。かといって、ビーチで1日中過ごすリゾートはちょっとハード。

ゆったりとした日程とスケジュールで、旅の予定をたててみてはいかがでしょう。
もちろん健康であることが大前提。血圧が高かったり、ほかの合併症があるような場合には無理なこともあります。ただ、妊娠しているということだけで、旅行ができないと思いこむのは早合点。医師に相談してみましょう。

ツアーなどより、自分たちのペースで行動できる個人旅行のほうがいいでしょうし、滞在型のプランがおすすめ。海外旅行もゆったりした滞在リゾート型を。
どちらかの実家に帰って、そこを拠点にいろいろ観光を楽しむもの安心です。

行った先の産婦人科を調べておくと、万一への備えになるかもしれません。

妊娠・出産、母乳ワード101妊娠・出産・産後ワード101
安産と楽しいマタニティライフに役立つ101用語を解説しました。
監修/医学博士・産婦人科医師(故)進 純郎先生(監修当時)葛飾赤十字産院院長


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