台風23号、新潟県中越地震と、先月は各地で大きな自然災害が続きました。
被災地にいらっしゃる方々には、心からお見舞い申し上げます。
１日も早い復興をお祈りしています。
報道を見ているだけでかなり恐く、心が痛んだ方も多いことと思います。
昔から、妊婦は火事を見てはいけないということわざがあります。これは火事を見て母親が精神的に動揺することが、胎児に影響するという意味がこめられた言葉です。
今回の地震や台風、日々テレビでくり返し流される戦争の報道も、「火事」と同じ重さがあるように感じます。<
妊娠していない人でも心が重くなったり、痛くなったりするのですから、妊婦にはよけい響くかもしれません。医学的なことというより、心理的な要因で．．．。
それと時期が重なり、先月末くらいから関東地方では急に寒くなりました。先週、私の回りでは、体調を崩される妊婦さんが何人かいました。
くれぐれも大事にしていただく一方で、運動不足による体調不良ということもあります。
心を静かに、そして健康な方は身体を動かすようにしてください。
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