マタニティ・クラス-babycom

マタニティ・クラス
お産にむけてのアドバイス

マタニティ・クラス-お産にむけてのアドバイス
クラスに参加しているマタニティたちの様子や、 お産にむけてのアドバイス

マタニティ・クラス-お産にむけてのアドバイス-バックナンバーTOP >>


なんでもおいしく感じられる秋ですが、妊婦さんはそれなりに食事に気をつかってくださいませ。
妊婦健診で体重管理について、けっこう厳しく言われている方も多いのではないでしょうか。意外と何も言われないという施設もあるかもしれません。

中には10キロ以上太っても、安産だったという方はいます。
けれど体重管理をせずに太ってしまう人は、管理した人たちに比べて、妊娠中毒症や妊娠性糖尿病になる率が高くなり、また帝王切開になる可能性も高くなっています。

日本は諸外国に比べて、妊娠中の体重管理をけっこう厳しく指導される国です。
ほかの国ではそんなに言われないのになぜ?と疑問に思われる方もいるかもしれません。

けれど一方で、日本は先進国の中では帝王切開率が一番低い国。体重管理だけの因子ではないでしょうが、こうしたケアが日本のよさをつくっているのかも。
もう諸外国と比べる必要はありませんね。

「安産は自分でつくる!」これが、妊婦の格言です。

マタニティ・クラス 『Tea for You』
第31回 2005.10掲載


マタニティ・クラス関連情報

マタニティ・ヨーガ

マタニティ・ヨーガをはじめよう!

産後のヨーガ

カップル de エクササイズ


妊娠・出産、母乳ワード101妊娠・出産・産後ワード101
安産と楽しいマタニティライフに役立つ101用語を解説しました。
監修/医学博士・産婦人科医師(故)進 純郎先生(監修当時)葛飾赤十字産院院長





babycom おすすめ記事
babycom Site
高齢出産-babycombabycom 高齢出産という選択

高齢出産のパーセンテージは年々高くなっている。リスクばかりが強調されがちだが、高齢出産でなければ得られない喜びやメリットもあるはず。

マタニティのセルフケア

マタニティのセルフケア-babycom

妊娠期を健康に過ごして安産を向かえるためにも、健康のバランスには気をつけたい。おなかの赤ちゃんにもやさしいマタニティの療法を紹介。



TOP▲