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スイカのグラニータ
.....スイカの香りが爽やかなイタリア風かき氷
.....スイカの香りが爽やかなイタリア風かき氷
調理時間のめやす：15分（固まる時間は除く）
ひとり分のカロリー：48Kcal
材料—4人分スイカ 1/6個
レモン絞り汁 大さじ2
メープルシロップ 大さじ2
（お好みで入れてください）
ミントの葉 飾り用
作り方① スイカは種・皮を取り、ミキサーにかけレモンの絞り汁・好みでメープルを入れ混ぜる。
② ① を平らな器に入れて冷凍庫に入れ、10分ごとにフォ－クでかき混ぜて、シャリシャリになるまで混ぜる。
③ 冷たくした器に盛り、ミントの葉飾る。
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★製氷器で固めてミキサーで一気にくだいてもOKです。 |
わが子のペースで考える離乳食レッスン