 クラスに参加しているマタニティたちの様子や、
お産にむけてのアドバイス
★★★マタニティ・クラス
- マタニティ・クラスは、2009年11月までお休みをさせていただきます。
お休みの期間は、「きくちさかえのプライベート マタニティ・サロン」にてご相談を承っておりますので、個別にご相談いただけますようお願いいたします。
●きくちさかえのプライベート マタニティ・サロン
産院選びのご相談のほか、ご希望の内容でプログラムいたします。
・講師／きくちさかえ（マタニティ・コーディネーター）
・日時／木曜日夕方、または都合をあわせて日程を調整することも可能です。
※予約制ですので、必ずメールにて事前にご予約ください。
・会場／都内、または山梨県河口湖周辺
・料金／30分 5,000円〜
申し込み・問い合わせ／babycom sakae@babycom.gr.jp
tel 03-5475-5563(平日10:00~17:00）
*都合により日程、場所が変更になることがございますので、事前予約にてご確認をお願いいたします。
※お申込はこちらから。
★マタニティ・サロン cocokara
- プライベートマタニティ・サロン。産院選びのご相談のほか、ご希望の内容でプロ
グラムいたします。継続的なコーディネイトも承ります。
講師／きくちさかえ（マタニティ・コーディネーター）
日時／土曜日 午後１時〜５時 予約制
会場／cocokara 世田谷区奥沢6-16-4 田園都市線九品仏駅徒歩３分
料金／45分 ￥8000から
申込み、問い合わせ／きくち sakae@babycom.gr.jp
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 マタニティ･クラスのご案内 ／ マタニティ・ヨーガクラスはこちら
マタニティ・クラスは出産に向けて、準備するためのクラスです。欧米では、施設以外でのこうしたマタニティ・クラスに参加するのは、とてもポピュラーなこと。
babycom「b-studioマタニティ・クラス」は、長年の実績をもつきくちさかえほか、経験豊富なb-studio講師が、出産や母乳哺育に向けて適切な情報を提供します。
クラスは、通してのご参加はもちろんのこと、１回ごとに好きなクラスを選んで参加することもできます。とくに「赤ちゃんの暮らし」講座は、母乳哺育をしている産後の方の参加もお待ちしています。
金曜日の夜、都合のいい日を選んで参加でき、時間も短いお手軽クラス。マタニティ・ヨーガクラスの参加者におすすめです。
★★きくちさかえの「マタニティ・クラス」 |
「きくちさかえのマタニティ・クラス」は2今年で２４年目を迎えま
す。マタニティ・クラスは、出産を準備するためのクラスです。マタニティ・クラスは情報を得るだけでなく、産後もつながっていくお友だちができる出会いの場でもあります。クラスには卒業生カップルをゲストに招き、お産や産後の体験談を聞くコーナーも設けています。ときには先輩パパの体験談を聞くことも。
卒業生の中には、同窓会やメーリングリストで育児情報を交換しあっている方々もたくさんいます。キャリア会社員、医師や助産師、女優、マンガ家、デザイナー、クラフト作家、農家、登山家、レーサーなどなど、参加者はさまざまな分野で活躍されていて、仕事の話や趣味の話を聞くのも楽しいひとときで
す。
クラスは月１回、土曜日に開催します。連続講座になっていますが、妊娠初期の方は先にガイダンスを受けられてから、中期後期に再度受けていただくこともできます。仲間づくりには、連続して受講されることをおすすめします。
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☆安産に向けて心とからだの準備！「マタニティ・クラス」
●きくちさかえのプライベート マタニティ・サロン
産院選びのご相談のほか、ご希望の内容でプログラムいたします。
・講師／きくちさかえ（マタニティ・コーディネーター）
・日時／木曜日夕方、または都合をあわせて日程を調整することも可能です。
※予約制ですので、必ずメールにて事前にご予約ください。
・会場／都内、または山梨県河口湖周辺
・料金／30分 5,000円〜
申し込み・問い合わせ
babycom sakae@babycom.gr.jp
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 お申込み、お問い合わせはこちらから
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★★プライベート相談、出張クラス |
きくちさかえのマタニティ･クラスでは、プライベート相談、出張クラスを設けております。
都内の都合のいい場所で、面会して個人相談にお答えしています。
・プライベート相談 ４５分 ￥５０００ 会場／都内
・出張クラス ２時間 ￥３００００から（交通費別）
内容、人数、会場はご相談の上
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申込、問い合わせはこちらから
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★小野田レイのマタニティクラス（東京･両国森下／横浜･緑園都市）
＜エンパワーメントバースクラス＞ |
エンパワーメントとは「自分の未知なる能力を引き出す！」という意味です。
初めての妊娠・出産はあなたにとって未知の世界。
その未知なる世界を自分らしく、自分に優しく、心地良いものにしていきませんか？
エンパワーメント・バースクラスは、新しい家族との出会いをより素晴らしいものにする事のお手伝いをします。
自分にあった出産場所やお産の方法そして、妊娠中の身体や心の変化を知り、
マタニティーライフの快適な過ごし方をみんなで考え、 シェアしていきましょう。
１３：００〜１６：００開催
１回目／自己紹介 いいお産ってなあに？ 妊娠中の心と身体のつきあい方
母と子のための妊娠中の食事とは？
医師や助産師とのかかわり方（バースプランの立て方）
２回目／先輩ママに聞く「ほんとうのお産」とは？
お産のしくみ＆ディスカッション お産のＶＴＲを見る
アクティブバースについて
３回目／プレパパの擬似妊娠体験 痛みの逃し方 おっぱいのはなし
新しい家族に出来ること（赤ちゃんとの暮らしを考える）
（疑似妊婦になったパートナーを撮るためのカメラと母子手帳をお持ちください）
会場：
東京･森下／横浜･緑園都市の２カ所で開催
参加費：１家族３回で￥１００００（１回のみは４０００円）
途中からの参加でも、春〜秋クラス併用でも、同じ回を何回参加してもＯＫ！
プレパパやプレおばあちゃんなど家族内なら複数で参加ＯＫです
＜クラスのお問い合わせ・お申し込みは＞
クラス担当 小野田 レイ （マタニティー・アドバイザー）
E-mail orange_rekoe@nifty.com
http://www.empowerbc.com/
☆日時や場所など変更になることがあります。前もって必ずご予約ください。
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お申込み、お問い合わせはE-mail orange_rekoe@nifty.com 小野田 レイまで
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★★マタニティ・ヨーガ 横浜クラス 隔週金曜日 |
時間／午前１０時半〜１２時 月2回金曜日
会場／横浜市技能文化会館 ７階和室（関内駅より徒歩５分）
〒231-8575 横浜市中区万代町2-4-7
参加費／2000円
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〜クラスお問合せ＆申し込み〜
申込み、問い合わせ／ 日本助産師会神奈川県支部ホームページから
http://kanagawa-josanshi.com
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★★池袋 マタニティ・ヨーガクラス しばたさとみ |
日 時：毎週 木曜日 14：30〜16：00
場 所：上池袋コミュニティセンター（健康ブラザ豊島７階会議室）
参加費：３回チケット５０００円
（チケットお求めの方は、翌月に振り替えができます）
※都合により会場等が変更になることがございますので、事前予約にて、必ずご確認お願いいたします。
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〜クラスお問合せ＆申し込み〜アウトドアキッズ
しばたさとみ（マタニティーヨーガインストラクター）
TEL:080-3088-7685 e-mail:esachan@attglobal.net
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★★｢妊婦ヨーガクラス｣
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毎週火曜日 午前10時15分〜11時50分
池尻地区会館 2階 和室 03-3422-1777 世田谷区池尻2-34-3
新玉川線 池尻大橋駅より徒歩5分
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予約は必要ありません。
参加費は1回1500円で5回目・10回目・15回目は無料。
曜日が変わる場合もありますので、参加されるときには、事前に一度ご連絡をお願いします。
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問い合わせ／sayo@tb3.so-net.ne.jp
日本マタニティ・ヨーガ協会認定インストラクター 加藤さよ子
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